8 Manfaat Minyak Telon Bayi yang Masih Banyak Orang Belum Tahu

Jangan lupa memasukkan minyak telon dalam daftar perlengkapan bayi. Keberadaan minyak telon bayi memang sangat penting. Bahkan antara bayi dan minyak telon tidak dapat dipisahkan. Manfaat yang diberikan minyak telon tersebut sangat baik untuk perut bayi kembung menjaga si kecil dari berbagai masalah. Di bawah ini akan dipaparkan mengenai delapan manfaat yang bisa didapatkan dari penggunaan minyak telon.

Manfaat pertama adalah mampu menenangkan si kecil. Ketika bayi anda rewel sering menangis maka tenangkanlah menggunakan minyak telon. Minyak telon bisa digunakan sebagai penangkal nyamuk sehingga bayi tidak digigit nyamuk. Selain itu rasa hangat yang diberikan minyak telon mampu membuat bayi lebih tenang dan nyaman.

Manfaat ke dua yakni sebagai pelembab kulit. Minyak telon sangat baik untuk mengatasi kulit bayi yang kering. Minyak telon mengandung minyak kelapa sehingga sangat baik untuk kulit kering. Tidak hanya untuk bayi bagi orang dewasa juga bisa mengatasi masalah kulit kering dengan minyak telon.

Manfaat ke tiga mampu memberikan kehangatan. Manfaat utama dari minyak telon adalah memberikan atau menjaga kehangatan bayi. Cukup balurkan minyak telon ke bagian tubuh bayi sehingga suhu badan akan tetap hangat. Biasanya bayi tidak akan rewel jika dirinya sudah merasa nyaman.

Manfaat ke empat adalah mengatasi perut kembung. Bayi sering mengalami perut kembung yang membuat bayi lebih rewel. Minyak telon mampu membuat perut bayi tidak kembung dan terasa lebih nyaman. Perut kembung pada bayi biasanya disebabkan karena masuk angin.

Manfaat ke lima mengatasi eksim. Kulit bayi yang sensitif sering timbul eksim. Eksim tersebut berwarna ke merah - merahan pada kulit. Jika timbul eksim ini maka minyak telon bisa mengatasi masalah tersebut lebih mudah. 

Manfaat ke enam adalah membuat peredaran darah lebih lancar. Balurkan minyak telon untuk bayi ini di seluruh bagian tubuh. Lakukan pemijatan di seluruh tubuh yang sudah terbaluri minyak telon. Minyak telon akan meresap lebih sempurna sehingga saluran peredaran darah menjadi lancar. Bagian tubuh yang bisa dibalurkan minyak adalah kaki, lengan, leher, punggung, dada, dan perut si kecil.

Manfaat ke tujuh yakni mengatasi masalah pernafasan. Minyak telon baik untuk saluran pernafasan bayi. Aromanya yang segar membuat bayi lebih nyaman ketika bernafas. Masalah - masalah pernafasan menjadi lebih mudah diatasi. 

Manfaat ke delapan adalah mengatasi masuk angin. Sudah satu paket dengan mengatasi masalah perut kembung. Tidak hanya bayi saja yang membutuhkan minyak telon ketika masuk angin, orang dewasa bahkan menggunakan minyak ketika masuk angin. Itulah delapan manfaat dari minyak telon yang sangat baik untuk bayi. Saat ini cukup banyak produk minyak telon di pasaran, pilihlah produk minyak telon yang khusus untuk bayi.

Selengkapnya

Bebas Pilih Layanan Gojek yang Kamu Mau, Bayar Nanti Pakai GoPay PayLater!

Kalau kamu biasanya pakai GoPay atau cash ketika ingin menggunakan layanan Gojek, kali ini jauh lebih praktis (khususnya kalau kamu lagi terburu-buru tapi saldo GoPay kamu habis). Gak perlu ribet top up dengan adanya fitur PayLater. gimana? karena pake GoPay juga sama sama mudah. Kamu bisa antar barang lewat GoSend, pesan makanan di GoFood, belanja online, dan lainnya menggunakan PayLater. Fitur ini bakal membantu kamu banget untuk memenuhi kebutuhan harian. Jadi, nggak perlu lagi deh isi ulang saldo GoPay atau siapin uang tunai. Cukup dengan bayar PayLater di akhir bulan, kamu sudah bisa bisa menikmati layanan Gojek. Kamu yang ingin menikmati kemudahan ini, berikut langkah untuk aktivasi GoPay PayLater:

• Pastikan kalau aplikasi Gojek milikmu sudah di upgrade ke GoPay Plus
• Setelah di upgrade, buka aplikasi Gojek milikmu apakah sudah tersedia fitur PayLater
• Jika tersedia, pergi ke bagian GoPay dan pilih PayLater atau pilih menu “More” dan tekan GoPay
• Klik ‘Aktifkan PayLater’
• *Jika belum tersedia layanan PayLater, upgrade akun GoPay-mu ke GoPay Plus terlebih dahulu

Cara menggunakan PayLater juga nggak jauh berbeda dengan GoPay. Kamu hanya perlu mengubah metode pembayaran menjadi “PayLater” jika kamu terbiasa dengan cash atau GoPay. Berikut cara menggunakan fitur GoPay PayLater:

• Buka aplikasi Gojek, lakukan transaksi dan pemesanan dari layanan yang mau kamu gunaan
• Klik “PayLater”
• Pilih “Cobain PayLater” buat kamu yang baru pertama kali coba fitur ini
• Pilih opsi “Pesan” dan pemesanan layanan kamu akan diproses dengan metode pembayaran PayLater

Fitur PayLater ini tidak hanya dapat dipakai untuk layanan yang disediakan Gojek saja, tapi juga bisa digunakan di berbagai rekan usaha GoPay secara cashless. Jadi, kamu masih bisa pakai fitur PayLater ketika kamu belanja Online di e-commerce atau partner merchant GoPay lainnya.

Cara Bayar PayLater Bills

Kamu yang baru pertama kali aktivasi dan menggunakan PayLater mungkin masih asing dengan fitur ini. Sistem PayLater mirip sistem pasca bayar, bayar belakangan di akhir bulan membuat kamu harus mengerti berapa tagihan yang harus dilunasi. Berikut langkah-langkah membayar tagihan PayLater:

• Menuju ke bagian GoPay di aplikasi Gojek dan pilih PayLater
• Di halaman beranda PayLater, cek apakah kamu memiliki tagihan yang harus dibayar atau tidak
• Jika ada bills, klik "Total Tagihan" di halaman beranda untuk melihat rincian transaksi yang kamu lakukan
• Lalu klik "Bayar Tagihan" di halaman transaksi
• Pastikan saldo GoPay milikmu mencukup dan bayar tagihannya menggunakan GoPay

Nikmati Gratis Biaya Langganan dari Sekarang!

Tertarik untuk aktivasi PayLater sekarang? Kamu akan mendapat keuntungan menarik berupa promo #ditraktirPayLater. Jika ingin mengaktifkannya, kamu bisa menikmati gratis biaya langganan selama 3 bulan ke depan, lho. Promo di tanggal 10-25 September 2020 diberikan dalam rangka Anniversary GoPay PayLater yang ke-2. Simak cara dapat PayLater GoJek:

• Pastikan sudah upgrade akun ke GoPay Plus dengan mengupload KTP beserta swafoto (Gopay+)
• Kalau kamu eligible, langsung aktivasi dan gunakkan PayLater min. 1 kali di bulan ini
• Setelah mengikuti langkah di atas, langsung lakukan transaksi menggunakan GoPay PayLater dan dapatkan gratis biaya langganan selama 3 bulan berturut-turut di bulan September, Oktober dan November.

Untung banget kalau kamu melakukan aktivasi PayLater dari sekarang. Selain proses penggunaannya yang mudah, bayar tagihan PayLater juga simple. Sebelum aktivasi, pastikan bahwa di aplikasi Gojek milikmu sudah tersedia fitur ini ya! Aktifkan PayLater dan nikmati promo #ditraktirPayLater sekarang juga!

Selengkapnya

Selain Modal yang Minim, Ini Dia Keuntungan Investasi Fintech Lainnya

Di zaman yang serba mahal ini, menata masa depan yang lebih baik harus bisa dilakukan oleh generasi milenial. Supaya ke depannya, mereka tidak akan kesulitan secara finansial. Salah satu yang harus dilakukan oleh para generasi milenial tersebut adalah berinvestasi. Namun, belajar investasi tidak segampang itu. Ada banyak hal yang harus dilakukan supaya investasi tersebut berjalan lancar dan tidak tertipu oleh oknum yang tak bertanggung jawab. Hal yang paling mendasar adalah kamu harus tahu apa itu investasi terlebih dahulu baru kemudia memperlajari hal lainnya dari investasi.

Salah satu investasi yang saat ini sedang populer terutama di kalangan generasi milenial adalah investasi fintech atau Peer to Peer Lending. Sering disebut juga dengan P2P Lending. Sistem yang dianut oleh investasi ini sangatlah mudah dan gampang untuk dipraktekkan. Sehingga para generasi milenial banyak yang melirik dan mencoba berinvestasi di sini. Meski begitu, sebelum mempelajari pengertian investasi fintech apa saja yang harus dilakukan dan segala peraturan investasi, ada baiknya kamu mengerti terlebih dahulu tentang keuntungannya. Supaya kamu lebih yakin dan tak perlu ragu lagi jika ingin berinvestasi. Berikut keuntungan investasi fintech yang bisa kamu dapatkan:

Penggunaan Modal yang Minim

Modal yang minim merupakan awal dari keuntungan yang bisa kamu dapatkan dari investasi online. Kebanyakan masyarakat berpikir jika investasi dengan modal besar, seperti saham misalnya, maka keuntungan yang akan didapatkan pun juga besar. Sayangnya, bagi para generasi milenial yang terkadang tidak memiliki modal besar, maka hal ini menjadi sebuah kendala yang membuat mereka enggan berinvestasi.

Namun, dengan adanya investasi P2P Lending, hal tersebut bukanlah sebuah masalah yang berarti lagi. Karena modal yang dikeluarkan pun tidak perlu besar seperti yang kebanyakan orang pikir tentang investasi. Bahkan investor pemula, bisa menyetor dana sebesar 100 ribu terlebih dahulu dan tentunya nominal tersebut cukup terjangkau bagi para generasi milenial. Tidak terlalu besar dan masih bisa diusahakan.

Hasil atau Imbalan yang Tinggi

Setiap orang menginginkan hasil yang besar dan menambah pundi-pundi kekayaan yang mereka miliki saat pertama kali mencoba berinvestasi. Dalam hal ini investasi fintech tidak hanya menawarkan investasi yang menguntungkan dari segi modal yang minim, tapi juga dari segi imbalan yang didapat cukuplah tinggi. Fintech menjadi sesuatu yang saat ini semakin digandrungi oleh para generasi milenial zaman now.

Kamu bisa mendapatkan keuntungan sekian belas persen per tahunnya dengan investasi fintech yang ada sekarang. Bahkan tak jarang pula platform yang memberikan imbalan sekian puluh persen per tahunnya. Padahal, rata-rata dalam bunga acuan hanya 5,75% saja yang bisa kita dapatkan. Namun, sekarang, bagaimana para generasi milenial tidak tergiur jika imbalan yang didapat saja lebih dari bunga acuan tersebut?

Dapat Memilih Calon yang Akan Meminjam

Hal lainnya yang bisa kamu dapatkan dari investasi adalah adanya keleluasaan dalam memilih calon peminjam yang benar-benar membutuhkan modal. Nantinya, pihak fintech sendiri akan mengirimkan sejumlah profil dan data-data yang diperlukan kepada calon imvestor untuk menilai apakah calon peminjam tersebut layak atau tidak untuk dipilih.

Sebagai investor, tentunya kamu tidak ingin mengalami kerugian karena telah salah memilih calon peminjam. Sehingga keuntungan yang satu ini pastinya sangat berguna bagi kamu. Kamu bisa mempertimbangkannya dengan lebih matang dari hal kecil itu saja dapat memilih dengan lebih selektif lagi.

Demikianlah beberapa keuntungan dan cara investasi fintech yang mungkin bisa kamu coba dan mungkin saja kamu akan beruntung. Berawal dari hal-hal kecil, nantinya sebagai generasi milenial, kamu akan semakin mahir dalam mengelola keuangan sehingga tidak habis untuk hal yang tidak bermanfaat.

Selengkapnya

Kuliner Bandung Terpopuler dan Lezat, Tidak Boleh Dilewatkan!

Kuliner Bandung memang tidak ada matinya. Kota kembang ini memang menyimpan kekayaan kuliner khas yang tidak ada habisnya untuk dinikmati. Mulai dari cemilan hingga makanan berat, dari yang mempunyai rasa pedas, gurih hingga manis semua tersedia dan menjadi idola. Baik olahan tradisional maupun modern, Kuliner Bandung tetap dicari oleh semua usia. Karena kelezatannya tentu, kuliner khas ini tentu saja tidak boleh dilewatkan ketika Anda berkunjung ke kota Bandung. Apa saja itu? Berikut rekomendasinya. 

Seblak

Sumber: https://matakepri.com/

Siapa yang tidak kenal seblak? Makanan khas Bandung yang akhir-akhir ini sangat populer di semua kalangan. Jika umumnya kerupuk diolah dengan cara digoreng, maka di seblak kerupuk akan ditumis bersama dengan rempah serta bahan pendamping lainnya. Rasa gurih dan pedas dari bumbunya membuat terasa sangat nikmat. Apalagi ditambah dengan berbagai topping seperti ceker, bakso, sosis, chikuwa, dan masih banyak lagi sesuai selera. 

Batagor

Sumber: http://www.apasih.web.id/

Penganan populer khas Bandung lainnya adalah batagor. Batagor merupakan akronim dari bakso dan tahu goreng. Seperti namanya, kuliner satu ini berisi adonan bakso yang terbuat dari aci dan tenggiri serta tahu yang digoreng kemudian disiram dengan kuah kacang yang lezat. Anda juga bisa menambahkan kecap dan saus untuk menambah rasa manis atau pedas pada batagor. 

Siomay

Sumber: https://food.detik.com

Makanan satu ini merupakan adaptasi dari dimsum yang berasal dari Tionghoa. Siomay bandung adalah makanan berupa adonan bakso ikan yang dimasukkan dalam kulit tipis kemudian direbus. Dalam satu piring hidangan siomay ada juga kol, kentang, pare, tahu dan telur yang direbus. Sama dengan batagor, siomay bandung biasanya  disajikan dengan kuah kacang yang manis dan gurih. 

Cireng

Sumber: https://food.detik.com/

Aci digoreng atau yang lebih sering disebut sebagai cireng merupakan makanan yang sangat khas dari Bandung. Cireng terbuat dari tepung kanji yang dicampur dengan merica, bawang putih, daun bawang dan garam yang diulen kemudian digoreng dalam minyak panas. Kuliner populer ini mempunyai rasa yang gurih serta tekstur yang renyah di luar namun kenyal di dalam. 

Cimol

Sumber: https://mommyasia.id/

Panganan berbahan dasar tepung kanji yang populer lainnya adalah cimol. Nama ini juga merupakan singkatan yakni aci digemol. Gemol sendiri merupakan istilah Sunda yang berarti dibentuk menjadi bulat. Ada dua jenis cimol yang dijajakan, yakni cimol basah dan cimol kering. Perbedaan keduanya ada di bumbu pendampingnya. Cimol basah dimakan bersama dengan kuah kacang dengan rasa gurih manis sementara cimol kering biasanya dicampur dengan bubuk cabai dan bubuk penyedap sehingga rasa yang diberikan asin pedas.  

Cilok

Sumber: https://blog.tokowahab.com/

Satu lagi panganan dari tepung kanji yang harus dicoba, cilok. Cilok merupakan singkatan dari aci dicolok. Sesuai namanya, cilok pada dasarnya dicolok atau ditusuk menggunakan tusuk sate. Dahulu cilok hanya berupa adonan tepung yang diberi bumbu lalu dibentuk bulat dan direbus. Namun kini cilok jauh lebih bervariasi karena sudah diberi topping di dalamnya. Topping-nya pun tidak tanggung-tanggung, mulai dari daging, gajih sapi, abon, telur, keju dan lainnya. Tentunya akan semakin sedap bukan?

Combro

Sumber: http://www.infobdg.com/

Combro adalah singkatan dari oncom di-jero yang artinya oncom di dalam. Makanan yang satu ini terbuat dari parutan singkong yang diberi isian oncom, produk fermentasi kacang kedelai. Combro mempunyai rasa gurih di bagian luar dan pedas di bagian dalam hasil dari percampuran oncom dengan cabai serta rempah lainnya. 

Cuanki

Sumber: https://kokibakso.blogspot.com/

Nama cuanki terbilang cukup unik karena merupakan singkatan dari kata-kata yang justru mendeskripsikan penjualnya dan bukan makanannya. Cuanki adalah singkatan dari cari uang jalan kaki. Sesuai dengan namanya hingga kini penjual cuanki tetap menjual panganannya dengan gerobak dan berjalan kaki. Sekilas cuanki hampir mirip dengan bakso malang. Berbagai isian seperti bakso, tahu, siomay dengan tambahan mie kuning atau bihun tersaji dalam satu mangkuk. Namun kedua jenis kuliner ini mempunyai beberapa perbedaan. Jika bakso malang mempunyai rasa kuah yang gurih dan ringan karena berasal dari rebusan daging, maka cuanki memiliki rasa gurih yang kuat karena kuahnya didominasi oleh penyedap rasa. 

Mi Kocok

Sumber: https://www.pegipegi.com/

Perpaduan rasa mie pipih, kikil,dan tauge disiram dengan kuah kaldu sapi yang kental bisa Anda rasakan di sepiring mie kocok khas Bandung. Rasa gurih sempurna bisa Anda cicipi dari kaldunya yang dimasak dengan memadukan rebusan daging dan rebusan tulang. Sekali mencicipi mie kocok, dijamin akan ketagihan. 

Ulukutek Leunca

Sumber: https://www.yummy.co.id/

Kuliner yang satu ini sangat populer di kalangan masyarakat Sunda khususnya di Bandung. Meskipun Sebagian orang tidak menyukai rasa leunca (takokak) yang pahit, namun ulukutek leunca tetap eksis dan bisa ditemukan di hampir seluruh rumah makan Sunda. Ulukutek leunca merupakan makanan yang terbuat dari leunca yang ditumis dan dicampur dengan oncom yang sudah dibumbui cabai serta rempah. Selain lezat, ulukutek leunca juga mempunyai gizi yang tinggi. 

Surabi

Sumber: https://jabar.tribunnews.com/

Surabi terbuat dari tepung beras yang dicampur dengan santan sehingga menghasilkan rasa gurih. Surabi biasanya disajikan dalam bentuk bulat seperti pancake. Di atasnya ditambahkan saus atau topping seperti gula, susu, keju, coklat, jagung dan lain sebagainya untuk membuat rasanya semakin lezat.

Peuyeum

Sumber: https://mamang.id/

Peuyeum adalah bahasa lain dari tape yang kita kenal selama ini. Di dataran Sunda peuyeum yang terkenal adalah yang terbuat dari singkong yang difermentasi. Berbeda dari tape pada umumnya, peuyeum memiliki kadar air yang lebih rendah sehingga tahan lebih lama. Ciri khas penjaja peuyeum adalah menggantungkan peuyeumnya dengan rapi di bagian paling depan warung untuk menarik pembeli .  

Colenak

Sumber: https://www.islampos.com/

Colenak yang merupakan singkatan dari dicocol enak adalah cemilan yang terbuat dari peuyeum yang dibakar kemudian dicocol saus manis. Saus manis ini adalah campuran dari gula merah yang dicairkan dan kelapa parut. Meskipun sederhana colenak tetap menjadi makanan favorit masyarakat Bandung hingga saat ini. 

Dari tampilannya berbagai jenis kuliner khas kota kembang ini terlihat sangat nikmat bukan? Ketika Anda berlibur di kota ini jangan lewatkan untuk mencicipi berbagai makanan ini. Karena selain lezat, makanan-makanan ini pun cukup terjangkau. Anda tidak mau menyesal bukan?

Selengkapnya

4 Inspiration for an outdoor wedding concept at Villa Uluwatu for you

Carrying a unique concept for special moments is certainly an important thing so that this sacred event is always remembered. Wedding parties are always synonymous with large budgets because there are many preparations that must be done. Starting from decoration, rental places, catering, to souvenirs, it is enough to take up the budget that you have prepared.  Uluwatu wedding venue is one of the venues for the outdoor wedding concept. Let's take a peek at the concept inspiration here!

Inspiration for an outdoor wedding party concept

1. Invitation Chair under a Tree

The concept of a wedding that takes place in the open is a suitable concept in dry season like this. Invited guests can be provided with a seat under a shady tree to create a cool atmosphere. In addition, you can also save costs for renting a tent which continues to increase from time to time. You can also use this concept when you want to carry a wedding theme dominated by brown.

2. Wear Ribbons or Flowers

Creating a cheerful impression indicates that you are a happy married couple. The concept of an outdoor party at villa uluwatu can be combined with colorful ribbons and flower arrangements. These decorations can be installed on the guest chairs so that the invited guests also feel a romantic atmosphere. The cost for this flower arrangement is not too large because it can be handled with plastic flowers and not many guests are invited.

3. Signs

In some weddings, of course, you are often confused about finding a location. This can be overcome by providing a signboard in one of the spots. This board can be made at a very affordable cost because it is made by yourself without the need to order from a vendor or WO. Use cardboard or hard paper then line it to match the color. After that, you can write instructions that match the direction the place is in.

4. Creating a Romantic Atmosphere

Want a romantic atmosphere for your wedding party that you are holding in the outdoor area? Just add a lamp or candle in several important spots, so that the dim atmosphere will be felt. This Uluwatu villa has extraordinary views, such as the clifftop and the waves. A party at night or in the evening fits perfectly with the dim lights so that visitors can share this sacred and romantic atmosphere.

The ceremony to tie the sacred promise between a man and a woman is indeed a very special moment, for both the bride and the family. Therefore, the event must be packaged with a mature concept including choosing the right place. Outdoor parties are currently being chosen with a concept that is able to reduce your budget. Ideas that can be used, namely invitation yamu chairs under the tree, signs, ribbons on the guest chairs, and lights for romance.

Read Also : Four Doable Events in Uluwatu

Selengkapnya

7 Hal yang Harus Segera Dilakukan Ketika Tahu Anda Sedang Hamil

Kehamilan adalah sebuah anugerah terindah bagi wanita. Apalagi setelah mencoba berbagai cara agar cepat hamil dan akhirnya berhasil mendapatkan kehamilan yang ditunggu- tunggu, pasti rasa bahagia Anda tak mampu dilukiskan dengan kata-kata. 

Untuk Anda yang baru saja mengetahui bahwa tanda di test pack menunjukkan 2 garis biru, jangan panik atau malah sembrono karena terlalu girang. Berikut hal yang harus Anda lakukan ketika tahu bahwa Anda sedang hamil.

1. Beritahu Kepada Keluarga Terdekat

Berita membahagiakan ini harus segera Anda beritahu kepada suami, ayah, ibu dan mertua. Berita ini juga dapat membuat bahagia orang disekitar Anda. Mendapatkan ucapan selamat dan semangat dan sekitar juga bagus bagi kesehatan mental sang ibu. 

2. Datang ke Dokter

Bagi Anda yang mengetahui kehamilan dari alat test pack, sebaiknya segera pergi ke dokter untuk melakukan pengecekan. Sudah berapa minggu/hari Anda mengandung sang buah hati. Bagaimana pula kondisi ibu dan janin, jika Anda mempunya beberapa gejala seperti sakit punggung ringan hingga parah (lebih parah daripada saat PMS), lendir merah muda, kontraksi nyeri yang terjadi setiap 5 hingga 20 menit, pendarahan berwarna coklat atau merah cerah baik disertai atau tidak disertai dengan kram perut, lendir seperti tisu yang keluar dari vagina, atau penurunan pada tanda-tanda kehamilan. Sebaiknya segera berkonsultasi ke dokter untuk menentukan apakah Anda mungkin mengalami keguguran. 

3. Konsumsi Makanan Sehat dan Vitamin kehamilan

Mengkonsumsi makanan sehat sangat wajib terlebih lagi ketika sedang mengandung, karena asupan yang ibu makan juga akan menjadi asupan gizi yang diterima oleh bayi. Namun tidak hanya itu saja, Anda juga membutuhkan vitamin prenatal untuk melengkapi asupan makanan Anda ketika Anda susah makan karena morning sick atau bawaan dari sang bayi yang tidak bisa makan makanan tertentu. Jangan lupa juga minum air putih yang cukup.

4. Berolahraga

Berolahraga saat hamil memiliki banyak manfaat, terutama untuk persiapan melahirkan dan membiasakan bada membawa perut yang semakin berat setiap harinya. Jangan melakukan olahraga berat, lakukan olahraga ringan seperti jalan kaki, pilates, atau yoga untuk ibu hamil. Berolahraga juga bisa memperbaiki mood ibu hamil yang suka berubah-ubah.

5. Istirahat Cukup 

Ini sudah merupakan sebuah keharusan jika ibu hamil tidak boleh bekerja berat dan terlalu lelah. Cobalah mulai sekarang belajar mendengarkan tubuh, ketahui kapan tubuh ingin istirahat dan kapan tubuh bisa beraktivitas. Jika sudah menunjukkan tanda lelah, sebaiknya berhenti dari aktivitas yang dilakukan kemudian istirahat.

6. Berhenti Merokok dan Minum Alkohol

Menurut Dr Mary Jane Minkin, profesor klinis ilmu kebidanan dan ginekologi dan reproduksi di Yale University Medical School. Mengatakan jika beberapa wanita yang memiliki masalah medis dan sedang dalam masa mengkonsumsi obat-obatan harus segera berkonsultasi dengan dokter kandungan. 

“Jika seorang wanita memang memiliki masalah medis, dan sedang mengkonsumsi beberapa obat, dia harus memeriksa tentang obat-obatan ini - misalnya, obat kejang tertentu dan obat tekanan darah tinggi tidak bagus selama kehamilan, dan lebih baik diganti sebelum satu bulan kehamilan. 

Selain obat-obatan medis, Anda yang merokok atau kerap kali minum alkohol juga harus menghentikan kebiasaan ini karena berbahaya untuk janin. 

Selengkapnya

Yuk Simak 6 Rumus Dasar Matematika Untuk Siswa Kelas 6 SD

 

Mempelajari rumus pada kelas enam SD memang sangat penting bagi siswa yang akan melaksanakan ujian akhir. Terdapat beberapa rumus yang bisa dipelajari untuk membantu memudahkan siswa mengerjakan soal. Di dalam pembahasan ini, kamu akan diajak untuk memahami materi sekaligus penjelasannya mengenai rumus dasar matematika. Jika kamu ingin tahu lebih lanjut, berikut enam rumus yang wajib kamu pelajari. 

Enam Rumus Dasar Untuk Siswa Kelas 6 SD Yang Wajib Diketahui dan Dipelajari 

1. Menghitung Volume Bangun Ruang

Rumus pertama yang wajib kamu pelajari adalah rumus menghitung volume bangun ruang. Untuk dapat menggunakan rumus ini, sebaiknya kamu paham terlebih dahulu konsep dari istilah bangun ruang. Setelah itu, kamu baru bisa menghitung dengan mudah. Misalnya untuk menghitung volume tabung kamu harus menggunakan rumus volume dengan mengalikan π kuadrat dikalikan dengan tinggi dari tabung tersebut.

2. Rumus Untuk Menghitung Skala

Selanjutnya adalah rumus untuk menghitung skala. Rumus ini sangat mudah. Jika kamu ingin menghitung skala maka tinggal membagi jarak pada gambar atau peta dengan jarak sebenarnya. Selain itu, rumus matematika ini bisa menghitung jarak pada gambar dengan mengalikan jarak sebenarnya dan skala yang ada. Yang terakhir, jika menghitung jarak sebenarnya, kamu tinggal membagi jarak pada gambar atau peta dibagi dengan skala.

3. Menghitung Operasi Bilangan Campuran 

Selanjutnya adalah operasi hitung bilangan campuran. Operasi hitung ini memiliki dua ketentuan. Yang pertama, jika terdapat tanda kurung (), kamu bisa mengerjakan yang berada di dalam tanda kurung terlebih dahulu. Sedangkan ketentuan kedua jika tidak ada tanda kurung (), maka kamu bisa mengerjakan perkalian dan pembagian terlebih dahulu. Setelahnya baru kerjakan yang penjumlahan dan pengurangan.

4. Rumus Menghitung Luas Bangun Datar 

Rumus matematika selanjutnya adalah menghitung luas bangun datar. Sangat simpel sekali, hanya dengan mengalikan panjang dan tinggi dari bangun datar, kamu bisa mendapatkan hasil dari perhitungan tersebut. Misalnya kamu ingin menghitung luas dari persegi, rumus yang harus digunakan adalah sisi dikali sisi (s x s). Karena persegi memiliki sisi yang sama panjang  Sedangkan persegi panjang bisa dihitung dengan rumus panjang kali lebar (p x l). 

5. Rumus FPB dan KPK Dua Bilangan

Rumus selanjutnya adalah rumus FPB (Faktor Persekutuan Terbesar) dan KPK (Kelipatan Persekutuan Terkecil) Dua Bilangan. Yang pertama, untuk mencari FPB dua bilangan, cari faktor pada masing – masing bilangan tersebut, lalu tentukan faktor persekutuan dari kedua bilangan dan dikalikan dengan faktor persekutuan yang paling kecil. Sedangkan cara menentukan KPK dengan mengalikan semua faktor yang sama dan dipilih yang paling tinggi. 

6. Konsep Dasar Mengolah dan Menyajikan Data 

Rumus matematika dasar kelas enam SD yang terakhir adalah mengolah dan menyajikan data. secara sederhana data merupakan catatan sari sekumpulan fakta dari pengamatan atau perhitungan langsung. Untuk menghitung jenis data ini terdapat beberapa penyajian data diantaranya tabel, data acak, diagram. Sedangkan untuk pengolahan data terdapat nilai tertinggi, nilai terendah, nilai terbanyak, dan nilai yang paling sedikit. 

Itulah enam rumus dasar untuk kelas enam yang akan sering digunakan. Kamu bisa dengan mudah mengerjakan soal – soal harian bahkan ujian, jika kamu paham tentang konsep dari rumus tersebut. Dengan mengetahui dasar dari rumus volume, bangun datar, operasi bilangan campuran, perhitungan skala, rumus FPB dan KPK, akan mengantarkanmu kepada kesuksesan dalam pelajaran perhitungan. 

Selengkapnya

5 Keunggulan Penilaian Kinerja dengan Software Performance Management

Performa kinerja karyawan adalah hal penting yang dikontrol oleh perusahaan.  Saat performa karyawan menurun akan mempengaruhi kualitas produksi. Itulah sebabnya mengapa penilaian kinerja tak bisa dipisahkan dari perkembangan kinerja karyawan. HRD adalah divisi yang langsung berhubungan untuk menangani penilaian kinerja. Kemudian, perusahaan akan melakukan keputusan berdasarkan hasil penilaian tersebut. Software Performance Management pun mulai sering digunakan oleh perusahaan untuk melakukan penilaian semakin akurat.

5 Keunggulan Software Performance Management Karyawan

Dulu, penilaian kinerja karyawan memerlukan berlembar-lembar kertas. Dimana tumpukan kertas tersebut akan menjadi dokumentasi internal perusahaan, Semakin lama tumpukan kertas akan menggunung dan sangat merepotkan. Penyimpanan dokumen kertas juga berisiko terjadinya kerusakan dokumen akibat tumpahan cairan atau berjamur karena suhu yang lembab. Akhirnya, banyak perusahaan sudah beralih ke Software Performance Management.  

Software Performance Management berisi otomatisasi sistem yang sanggup menyimpan dan memproses data penilaian kinerja karyawan. Sistem yang terkoneksi dengan internet dinilai jauh lebih efektif dan cepat dibandingkan dengan penilaian cara manual karena fleksibilitas akses. Walau akses fleksibel, Software Performance Management karyawan memiliki keamanan yang tinggi dengan sistem keamanan dan verifikasi berlapis. Apa saja keunggulan yang lainnya? Di bawah ini adalah penjelasannya! 

Penilaian Kinerja Menyeluruh

Aplikasi membuat HRD lebih mudah untuk menilai kinerja secara menyeluruh dengan tinjauan "360 derajat". Jenis tinjauan ini memungkinkan umpan balik mengenai kinerja karyawan diperoleh dari rekan kerja dan manajer. Tinjauan dari umpan balik tersebut dapat memberi insight kepada manajer dan HRD mengenai gambaran yang lebih lengkap tentang kekuatan dan kelemahan karyawan.

Tingkatkan Frekuensi Umpan Balik

Tingkat mobilitas dan perkembangan industri yang dinamis menuntut fleksibilitas dari perusahaan. Karena fleksibel, penilaian kinerja dapat dilakukan dari lokasi yang jauh. Fleksibilitas dalam perusahaan memungkinkan HRD melakukan penilaian saat berada di luar kantor di bawah batasan waktu.

Mengurangi Stigma Penilaian

Proses penilaian atau evaluasi sering kali dianggap menakutkan bagi karyawan. Hal ini dikarenakan adanya pada parameter yang bias dan relatif pada penilaian manual, seperti kepribadian dan sikap. Ketika parameter penilaian dibuat lebih akurat dan diberitahu kepada karyawan mengenai aspek kinerja apa yang lemah dan aspek mana yang dapat ditingkatkan, penilaian kinerja dapat dilihat secara lebih positif oleh semua yang terlibat.

Memudahkan Pelacakan Kinerja

Ketika tinjauan kinerja karyawan, manajer mungkin memiliki bias berdasarkan kejadian terkini dan gagal mempertimbangkan parameter yang telah ditetapkan. Penggunaan aplikasi memungkinkan manajer untuk melacak kinerja dan kemajuan karyawan dari waktu ke waktu. Dengan begitu manajer dapat menentukan apakah program penilaian kinerja berjalan sukses atau tidak.

Membuat Kebutuhan Pelatihan dan Pengembangan Kinerja Lebih Rinci

Dengan pandangan yang menyeluruh tentang kekuatan dan kelemahan karyawan, HRD menilai kebutuhan pelatihan dan pengembangan kinerja karyawan dengan lebih baik. HRD bahkan mungkin dapat melihat potensi karyawan untuk bekerja lebih baik di departemen atau area lain di perusahaan setelah meninjau umpan balik dari berbagai sumber. 

LinovHR merupakan penyedia Software Performance Management berbasis web yang membantu perusahaan dalam melakukan proses secara otomatis. HRD bisa menentukan kriteria apa saja yang digunakan untuk melakukan penilaian kinerja seperti kualitas kerja, team work dan lain-lain. Karyawan sebagai user juga dapat dilibatkan di dalam proses penilaian kinerja yang dilakukan manajemen dengan cara memasukkan daftar pencapaian hasil kerja yang telah diraih ke dalam sistem yang juga kemudian akan di-review oleh manajemen. Hubungi LinovHR sekarang juga! 

Selengkapnya

Sudah Tahu Obat Jamur Canesten? Yuk Ketahui Informasi Lengkapnya

Infeksi jamur kulit merupakan salah satu penyakit pada kulit yang diakibatkan oleh adanya infeksi jamur. Pada tubuh manusia, jamur tersebut dapat tumbuh pada area yang lembab, seperti lipatan kulit dan sebagainya. Salah satu obat jamur yang bisa anda temukan dijual bebas tanpa resep dokter yaitu obat Canesten atau Clotrimazole. Obat ini memiliki fungsi utama untuk mengobati infeksi kulit yang diakibatkan oleh jamur ragi, jamur dermatofita, dan jamur lain pada tubuh.

Penggunaan Obat Clotrimazole

Karena bisa digunakan tanpa resep dokter, terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan saat menggunakan obat jamur satu ini. Di antaranya yaitu, gunakan obat untuk menutupi atau melapisi bagian kulit yang terkenal infeksi dan oleskan pada area tersebut secara perlahan. Saat menggunakan obat tersebut, jangan menggunakan perban yang terlalu ketat atau rapat. Karena hal itu dapat menyebabkan iritasi pada kulit.

Gunakan obat Clotrimazole ini hingga infeksi jamur yang dialami benar-benar hilang. Umumnya, infeksi akibat jamur membutuhkan waktu yang cukup lama untuk sembuh. Oleh karena itu, gunakan obat tersebut setiap hari dalam beberapa minggu hingga anda yakin bahwa kondisi tubuh sudah benar-benar membaik. Jika anda berhenti memakai obat terlalu cepat, dikhawatirkan gejala infeksi dapat muncul kembali.

Saat mengaplikasikan Canesten, ingat cuci tangan anda terlebih dahulu untuk menghindari penyebaran infeksi pada area yang lain. Serta bersihkan dahulu bagian kulit yang terkena infeksi dan keringkan. Obat ini harus dioleskan pada area yang terkena infeksi jamur secara tipis saja, 2 hingga 3 kali dalam sehari dan digosok perlahan dengan lembut. Dan kembali cuci tangan anda setelah selesai mengaplikasikan obat tersebut.

Obat jamur ini bisa digunakan untuk orang dewasa dan anak-anak dengan usia di atas 3 tahun. Dosisnya berbeda-beda tergantung pada kondisi infeksi jamur yang terdapat pada tubuh. Untuk kurap, salep digunakan dua kali sehari selama 4 minggu. Untuk kutu air juga diberikan dengan dosis sama selama 4 hingga 8 minggu. Untuk panu dan candida, Canesten juga diberikan dua kali sehari selama 2 hingga 4 minggu.

Seperti pada obat-obat lainnya, penggunaan obat ini juga menyebabkan beberapa efek samping. Seperti ruam kulit, kulit mengelupas, kulit gatal, kemerahan, serta mengalami rasa terbakar pada kulit. Kebanyakan dari efek samping tersebut memang jarang terjadi serta tidak memerlukan pengobatan tambahan. Namun, penting bagi anda untuk melakukan konsultasi dengan dokter bila terjadi masalah apapun setelah menggunakan obat tersebut. 

Baca juga : Tips Menjaga Kesehatan Gusi Sering Berdarah

Cara Penyimpanan Obat

Clotrimazole paling baik jika disimpan pada suhu ruangan, serta jauh dari paparan sinar matahari atau cahaya secara langsung. Sebaiknya anda meletakkan obat di daerah yang tidak lembab dan jauh dari tempat-tempat tersebut, seperti kamar mandi. Jangan pernah sekali-kali membekukan obat ini di freezer. Merk lain mungkin saja memiliki aturan penyimpanan yang berbeda, maka selalu perhatikan instruksi pada kemasan produk.

Jauhkan semua jenis obat-obatan dari jangkauan anak-anak serta hewan peliharaan. Dan buang produk apabila masa berlakunya telah habis atau jika anda sudah tidak memerlukannya lagi. Namun jangan membuang atau menyiram Canesten ke dalam saluran pembuangan, kecuali jika sudah diinstruksikan oleh dokter ataupun apoteker. Konsultasikan kepada apoteker tersebut mengenai cara aman membuang produk obat-obatan.

Meski obat ini dijual secara bebas, namun sebaiknya konsultasikan kepada dokter terlebih dahulu untuk pengobatan yang lebih aman. Kini anda dapat melakukan konsultasi melalui fitur tanya dokter di halodoc, sehingga anda dapat bertanya dengan praktis dan mudah. Maka pengobatan yang anda lakukan pun menjadi lebih aman dan sesuai anjuran yang tepat. Selain itu, anda dapat mengunjungi ilmsahih.com untuk informasi produk obat lainnya yang bermanfaat.

Selengkapnya